Eksim (Eczema) atau dermatitis atopik adalah kondisi ketika kulit meradang dan muncul ruam-ruam yang terasa gatal. Di kulit yang cerah, ruam akan cenderung terlihat merah. Sementara itu, di kulit yang lebih gelap, warnanya cenderung keunguan, abu-abu, atau kecokelatan.
Rasa gatal pada eksim dideskripsikan sebagai luar biasa dan bisa mendistraksi. Akibatnya, banyak pejuang eksim yang menggaruk ruam tersebut. Namun, ini justru menyebabkan luka pada kulit yang bisa semakin memperburuk inflamasi.
Kulit yang terkena eksim akan menjadi sangat kering. Lapisan pelindung kulit atau skin barrier pada kulit dengan dermatitis atopik juga mengalami kerusakan, sehingga membuat kulit mudah teriritasi.
Penyebab munculnya eksim pada kulit
Eksim bisa terjadi pada siapa saja, mulai dari bayi, anak kecil, hingga orang dewasa. Kondisi kulit ini biasanya sudah terdeteksi sejak bayi. Namun, ada juga eksim yang baru muncul saat dewasa akibat terpicu oleh faktor tertentu.
Ada banyak hal yang bisa memicu eksim, mulai dari faktor genetik hingga stres. Eksim diketahui dapat diturunkan secara genetika dari orang tua ke anak, sehingga biasanya, orang tua yang memiliki kondisi eksim akan melahirkan anak dengan kondisi kulit yang sama.
“Ada faktor genetik, faktor genetik ini beda-beda. Kalau satu dari kedua orang tuanya kena (eksim), ada kemungkinan 50 persen anaknya akan mengalami eksim. Namun, kalau kedua orang tuanya menderita dermatitis atopik, kemungkinan anak terkena dermatitis atopik bisa sampai 60–80 persen,” kata perwakilan KSDAI, dr. Srie Prihianti G, Sp.DVE, Subsp.DA, PhD, FINSDV, FAADV.
Imunitas atau sistem kekebalan tubuh yang terganggu, kondisi lingkungan, alergi makanan, paparan bahan kimia, stres, hingga skin barrier yang terganggu juga bisa memicu kemunculan atau kekambuhan eksim.
Eksim bisa sebabkan penderitanya merasa insecure hingga frustasi
Menurut Srie, eksim bukan sekadar gangguan kulit biasa. Eksim ternyata bisa memengaruhi kualitas hidup seseorang, mulai dari segi fisik hingga psikis.
Rasa gatal yang disebabkan oleh eksim bisa membuat seseorang terdistraksi, bahkan sampai kurang istirahat. Selain itu, penampilan fisik juga bisa terganggu akibat ruam-ruam yang muncul. Ini bisa menyebabkan rasa frustrasi, insecure, dan malu.
“Dan orang tua yang punya anak (dengan eksim), sering kali frustrasi eksimnya nggak sembuh-sembuh. Ini bisa sebabkan gangguan psikologis,” kata Srie.
Cara mencegah agar eksim tidak kambuh dan sebabkan frustasi
Yang bisa dilakukan oleh para pejuang eksim untuk mencegah kekambuhan adalah dengan berkonsultasi kepada dokter. Ini bertujuan untuk mencari tahu pemicu eksim dan cara terbaik untuk menangani kondisi kulitmu.
Kemudian, kamu harus mengubah pola hidup menjadi lebih sehat. Hindari hal-hal yang memicu kekambuhan eksim kamu, seperti makanan, paparan zat tertentu, dan bahan baju tertentu.
Lalu, pastikan kamu merawat kulit dengan mengaplikasikan krim atau lotion yang mengandung ceramide. Aplikasikan secara menyeluruh dan dengan jumlah yang tepat.