Dalam bersosialisasi dengan teman dan lainnya, orang dengan berbagai jenis tingkah laku akan ditemui. Salah satunya orang yang toxic. Menghadapi orang seperti itu memang tak mudah. Maka dari itu, bisa menerapkan beberapa tips menghadapi orang toxic.
Sebab, salah dalam menanganinya bisa membuat mereka tersinggung dan marah-marah. Namun jika dibiarkan saja, dapat berdampak buruk terhadap diri sendiri hingga menyebabkan masalah kesehatan mental.
Tips Menghadapi Orang Toxic, Apa Saja?
Secara umum, toxic memiliki arti beracun. Hal ini sering digunakan pada zat atau obat beracun yang berbahaya bagi manusia yang terpapar.
Sedangkan dikutip dari buku Luka (Pembusukan) Generasi oleh Kornelius Sabat (2022) toxic dalam bahasa gaul memiliki arti sebagai seseorang yang memiliki sifat buruk dan suka merugikan orang lain. Intinya, orang-orang yang toxic hanya akan membawa pengaruh negatif pada hidup orang lain dan perlu dihindari.
Apabila terlibat orang tersebut, terdapat beberapa tips menghadapi orang toxic terutama yang sering ditemui, yakni.
1. Memahami Perilakunya
Orang-orang yang toxic tidak selalu terlihat gamblang. Terkadang, mereka mereka sangat mahir manipulasi dan bisa mengontrol orang lain tanpa disadari.
Maka dari itu, coba kenali perilakunya yang dilakukan orang-orang di sekitar, mulai dari cara berkomunikasi, menyampaikan kritik, memberi saran, hingga mencari perhatian. Jika perilaku mereka tampak tidak wajar atau merugikan orang lain, orang tersebut patut diwaspadai.
2. Terapkan Batasan
Salah satu cara menghadapi orang toxic dengan baik adalah menetapkan batasan padanya. Caranya dengan membatasi interaksi atau hubungan dengan dirinya.
Jika ia adalah pasangan, langkah yang harus diambil adalah mengakhiri hubungan. Namun, jika ia keluarga atau rekan kerja, cobalah untuk menghindari interaksi secara langsung.
3. Jangan Mudah Memaklumi Perilakunya
Jika menghadapi orang-orang toxic, jangan mudah memaklumi mereka. Sebab, jika memakluminya menimbulkan kesan membela mereka.
Jika terus memaklumi perilakunya dapat merugikan diri sendiri atau pun orang lain. Maka, tunjukkan sikap tidak setuju dengan sikap-sikap yang ditunjukkan seseorang yang memiliki sifat toxic.
4. Prioritaskan Kenyamanan
Menyadari kenyamanan dan ketenangan diri juga menjadi hal penting yang perlu dilakukan. Hal itu akan mengurangi pengaruh dari tindakan dan perkataan orang toxic.
5. Jangan Merasa Rugi Jika Harus Menjauhi Mereka
Jangan pernah berpikir rugi atau kehilangan menjauhi orang toxic. Sebab, kesalahan ini membuat seseorang sulit melepaskan diri dari orang-orang yang merugikan dirinya.
6. Cari Lingkungan yang Lebih Baik
Terakhir jika cara-cara di atas dilakukan tidak berdampak atau orang toxic memberikan pengaruh negatif yang besar, carilah teman dan lingkungan yang membuat nyaman dan dapat menjalani kehidupan yang positif.
Baca Juga: 7 Ciri-Ciri Cowok Red Flag, Cewek Perlu Tahu Sebelum Terjebak di Hubungan Toxic
Dengan menerapkan tips menghadapi orang toxic agar kesehatan mental tetap terjaga. Namun, tetap harus bijak dalam menghadapi orang tersebut agar tidak menyakiti mereka yang lambat laun memberikan dampak buruk terhadap diri sendiri. (MZM)